с 10:00 до 22:00 без выходных Номер телефона: +7 (499) 740-10-25

Мастер-классе по йоге для беременных!

Рады рассказать о мастер-классе по йоге для беременных!

1 февраля в 10:00
ул. Маршала Катукова, д.15, к.2

От сертифицированного инструктора по хатха-йоге Кисиной Юлии Анатольевны.
Юлия проходила обучение в Федерации йоги России, имеет международный сертификат по йоге, входит в реестр инструкторов йоги России. Специалист по женскому здоровью и послеродовому восстановлению.

Занятия направлены на:
•Укрепление мышц спины, живота;
• Раскрытие тазовой области;
• Повышение эластичности связок и мышц;
• Насыщение крови кислородом, эффективность работы легких;
• Расслабление и умение чувствовать своё тело.

Регистрация по ссылке: https://klub-sovremennik.timepad.ru/event/1238375/